Tahkon Vuorijuoksu 21.10.2017

Salla Makkonen

Tahkovuorella kisattiin viime viikonloppuna 2km, 12km, 21km ja 42km pituisilla matkoilla. Oma osallistumiseni ja päätös nimenomaan maraton-pituiselle matkalle lähdöstä selkiintyi vasta muutamia päiviä ennen kisaa. Minua mietitytti lähinnä se, olenko riittävän palautunut Vaarojen Maratonin 43km:sta, josta oli vasta kaksi viikkoa aikaa. Olen erityisesti polkujuoksijana kokematon ja useimmiten se tarkoittaa myös pelottomuutta. Lopulta siis Koko rahan edestä -mentaliteettini vei voiton järjen äänestä ja näpyttelin ilmoittautumiseni 42km:lle.

Kisa-aamuna oli pakkasta muutama aste ja lähtö oli klo 10 Break Sokos Hotel Tahkovuoren edestä. Meillä oli huone varattuna kyseisestä hotellista, ja viimeiset hetket ennen lähtöä kuluivatkin parvekkeella kahvikuppi kädessä lähtöpaikalla jo olevia muita kisaajia katsellen. Sainkin hyvän alkulämmittelyn kun läksin
klo 9.57 rivakasti hotellihuoneesta lähtöpaikalle.  Koska minulla on eniten kokemusta sileällä juoksemisesta, läksin alun tieosuudella kovaa, ehkä vaarallisenkin kovaa. Tiesin olevani naisista ykkösenä, mutta kun loivasti nousevaa polkua oli 5km:n kohdalla menty jo hetkinen, meni mikkeliläisen Antin Tallin Mia Tuoriniemi minusta tasaisen varmasti ohi, kuten olin odottanutkin käyvän. Tuoriniemi juoksi saman 43km matkan Vaarojen maratonilla 40 minuuttia minua joutuisammin ja on kokenut polkujuoksija – hänen peesiinsä en siis yrittänytkään jäädä.

unnamed_salla1

Startin odottelua.

Juoksu tuntui hyvältä ja pystyin menemään lähes kaikki nousut juosten lyhyellä askelella. Toisin oli Vaarojen maratonilla, jossa nousut olivat paljon kivisempiä ja juurakkoisempia, ja siksi lähes mahdottomia juosta. Vuorijuoksussa jalat tuntuivat vievän niin hyvin, etten uskonut kenenkään naisen enää tulevan takaa ohitseni. Siksi olikin järkytys, kun tasaisella tiepätkällä noin 5:15 –vauhtia juostessani pinkkitakkinen pitkä leidi (Anna Kuikka) meni minusta kepeällä askelella ohi ja järkytyksen lisäämiseksi tervehti minua suorastaan ylipirteän oloisena!

Noin suvereenissa ohituksessa oli nieleskelemistä pitkäksi aikaa. Kaikesta huolimatta pidin oman vauhtini. 12km paikkeilla tultiin mielestäni reitin haastavimpaan osuuteen, josta oli varoitettu syystä myös kisaohjeessa: ensin mentiin jyrkkää ja kivistä laskettelurinnettä alas, jossa olisi ollut hyvä mahdollisuus loukata itsensä pahemminkin. Onni oli matkassani, ja säästyin kaatumiselta vaikka vauhtini kiihtyi rinteessä hallitsemattoman kovaksi. Rinteen juurelta lähdettiin taas kipuamaan  ylös, tällä kertaa Tahkon 800-metrisiä eli Suomen pisimpiä portaita. Olin jo etukäteen luvannut itselleni, että portaat saan suurimmaksi osaksi kävellä ja säästän voimia toiseen kierrokseen ja helpompiin nousuihin. Pahan nousun jälkeen loppumatka ennen toiselle kierrokselle lähtöä olikin hyvin alamäkivoittoista ja siinä juoksuni oli parhaimmillaan.

Image_Sallax


Salla Makkonen (2.) Mia Tuoriniemi (1.) Anna Kuikka (3.)

Toisella kierroksella olin jo tottunut ajatukseen 3. sijasta ja ajatukset alkoivat olla enemmän tavoitteessa juosta 42km reitti alle 4.30. Olin juossut kenties maltillisemmin kuin koskaan kisassa ja siksi minulla oli vielä 30 kilometrin jälkeenkin voimia juosta töpötellä ylämäet. Malttini palkittiin 38km kohdalla, jossa ylämäessä edelläni käveli minusta aikoja sitten ohi mennyt Kuikka. Menin lähes paniikkiin, koska en ollut koskaan aiemmin ohittanut ketään kisan viimeisillä kilometreillä. Se oli hieno tunne, mutta kauhulla jouduin välillä vilkuilemaan taakse siltä varalta, jos Kuikka vielä taipuisi loppukiriin. Kun matkaa maaliin oli enää 2km ja lopun laskeva ja tasainen osuus alkoi, rupesi hymy hiipimään kasvoilleni. Tiesin pääseväni lopun niin kovaa, ettei taakse näkymättömiin jäänyt Kuikka enää voisi tulla ohitseni. Aika maalissa 4.24 reitillä, jossa oli noin 1500 nousumetriä – siihen voi olla tyytyväinen!

Vuorijuoksi oli hieno kokemus ja tärkeä oppitunti siitä, miksi voimia kannattaa opetella säästämään koko matkaksi. Kesän aikana tapahtuneesta kehityksestäni ja hyvästä sijoituksesta Vuorijuoksussa kiitoksen ansaitsevat kaksi Ultrajuoksuseura Sisun juoksijaa: Leo Sivonen, joka jo alkukesästä neuvoi minua parempaan tekniikkaan ylämäkijuoksussa, sekä miesystäväni Tomi, joka alun perin tutustutti minut polkujuoksuun ja lähti kanssani Tahkolle Vuorijuoksuun.

Naiset 42km:
1. Mia Tuoriniemi 03:59:44
2. Salla Makkonen 04:24:22
3. Anna Kuikka 04:28:31

Kaikki tulokset >

http://vuorijuoksu.tahkorun.fi/

Mainokset

Sisulaisilla vahva edustus Vaaroilla

vaarojen_logo_177Peräti 22 sisulaista osallistui tänä vuonna Vaarojen Maratonille, joka saatiin taivaltaa kivassa syyssäässä sateen pysytellessä poissa lähes koko kisan ajan. Sateinen kesä oli kuitenkin huolehtinut siitä, että mutaa ja liukkaita paikkoja reitillä riitti.

Sisulaisista pisimmällä 130km matkalla parhaiten menestyi Ville Maksimainen jaetulla toisella sijalla ja Antti Eronen oli seitsemäs. Antti Varis ja Mika Issakainen taistelivat hienosti maaliin sijoilla 16. ja 18. Tomi Ronkainen oli 86km matkalla viides ja Mika Leppälä 18. ja naisten vastaavalla matkalla Eini Eronen 15.

Miesten maratonilla oli mukana peräti 305 juoksijaa ja sisulaisista parhaiten matkan taittoi Jari Jormanainen ajalla 4:46  ollen 17. Naisten maratonilla paras sisulainen oli Anna-Leena Talasterä 22. 160 juoksijan joukossa ajalla 6:09.

Tuloksia:

42,5 km
Miehet

1. Henri Ansio Salomon-Suunto Racing Team 3:45:04
2. Simo-Pekka Fincke Sajaniemen Sonnit 3:58:47
3. Sami Vähänen Sajaniemen Sonnit 4:02:00

17. Jari Jormanainen Ultra Sisu 4:46:36
99. Juha Lemmetyinen Ultra Sisu 5:48:38
135. Leo Sivonen Ultra Sisu 6:15:13

42,5 km
Naiset

1. Maija Oravamäki Salomon-Suunto Racing Team 4:37:56
2. Eija Hartikainen Antin Talli Mikkeli 4:57:43
3. Irina Nousiainen Rovaniemi 5:24:57
4. Virva Nyyssönen 5:29:20

22. Anna-Leena Talasterä Ultra Sisu 6:09:02
24. Salla Makkonen Ultra Sisu 6:10:21

30. Piritta Torssonen Ultra Sisu 6:14:30
32. Satu Hyytiäinen Ultra Sisu 6:14:55
34. Inka Volotinen Ultra Sisu 6:16:15

35. Heidi-Maria Haaranen Ulta Sisu 6:16:56
54. Mira Makkonen Ultra Sisu 6:36:01
66. Kaija Hattunen Ultra Sisu 6:49:53
68. Henna Karhu Ultra Sisu 6:50:43

86 km
Miehet
1. Miikka-Pekka Rautiainen Samba Trail Running Club 10:07:25
2. Tomi Mikkola Jyväskylä Trail Runners 10:12:43
3. Markku Kouva Northern trailrunners 10:17:16
4. Juha Virtanen Finnish Marathon Runners 10:51:02
5. Tomi Ronkainen Ultra Sisu 10:55:57

18. Mika Leppälä Ultra Sisu 13:02:13
DNF Mika Sivonen Ultra Sisu Kiviniemi 2. kierros

Naiset
1. Pirjo Saukko Ylivieska 12:11:03
2. Piia Siitonen Jyväskylä Trail Runners 12:29:26
3. Susanna Kujanpää Turku Trail Runners 13:18:26
4. Elina Virkkunen Jyväskylä Trail Runners 13:51:47
5. Satu Niskavaara Jyväskylä Trail Runners 14:13:27

15. Eini Eronen Ultra Sisu 16:31:41


130 km

Miehet
1. Juuso Simpanen Samba Trail Running Club 19:10:30
2. Ville Maksimainen Ultra Sisu / HOKA ONE ONE Team (FI) 21:32:33
2. Miika Lahtela Rauman palomiesurheilijat / NTR 21:32:33
4. Eero Lumme NUTS 22:26:15
5. Antti Toivanen LTRC / Samba 22:58:56
6. Olli-Pekka Holttinen KarSu 23:04:02
7. Antti Eronen Ultra Sisu 23:11:33
8. Tommi Lahtonen RC Eemeli 23:11:55
9. Jukka Toivanen KarSu 23:26:38
10. Kimmo Karppinen Endurance 23:29:55
11. Timo Jokiranta Lahti Trail Runners 23:29:56
12. Ilkka Lassila Resistance 23:33:34
13. Anssi Tervonen TTR 23:36:14
14. Karo Hämäläinen 23:44:51
15. Henry Aalto Vivobarefoot Suomi 23:58:45
16. Antti Varis Ultra Sisu 24:06:00
17. Jarkko Aspegren Northern Trail Runners 24:53:25
18. Mika Issakainen Ultra Sisu 24:53:26
19. Niko Junnila Minkiönkylän Mahti 25:00:56
20. Sami Kuusi Team DA-Group 25:00:56
( Yhteensä 65 juoksijaa joista 36 keskeytti tai hylättiin. )

Naiset
1. Saara Päätalo Northern Trail Runners 22:34:14
2. Piia Nieminen Tawastia Trail Club 24:06:28
3. Laura Järvinen Tytöt tunkkaa tykimmin / Samba Trail Running Club 26:51:29
4. Anni Toppila Sotanorsut Seikkailulla 27:25:55
( Yhteensä 10 juoksijaa joista kuusi keskeytti. )

Kaikki tulokset: My Race Result>>

Kuvia: ONEVISION