Takapakit mukaan suunnitelmaan Takapakeilta ei aina voi välttyä – siksi ne kannattaa ottaa mukaan suunnitelmaan jo lähtöviivalla. Kulunut vuosi ei ollut kevyimmästä päästä: työn, perheen ja treenin yhteissumma oli aikamoinen, ja treeniputki rullasi rikkonaisesti. Seitalla treenivuoden kruunasi tammikuussa todetut molempien hamstringien lähes täydet repeämät. Lääkäri näytti kuitenkin vihreää valoa: lihaskunto oli hyvässä iskussa, ja juoksutekniikka…
Kategoria: Yleinen
Karhunkierros 83 kilometriä ensimmäisen kerran – mitä opittiin?
Ennen Karhunkierrosta, pisin matkani oli kesällä 2024 juostu Hetta-Pallas 66 kilometriä Nuts Ylläs – tapahtumassa. Alla oli myös pari Kolin Vaarojen maratonia ja ensimmäinen ultrani Sisun 6h-tapahtumassa. Karhunkierroksella olen ollut kerran aiemmin, 34 kilometrin matkalla. Sitä ennen juoksutapahtumani ovat olleet puolimaratonien mittaisia. Olen siis tuore sisulainen. Lähtöpäivä ja edeltävä viikko kuluivat jännityksessä. Kerrottakoon taustaksi, että…
SBU10h ihan takapihalla
Maa oli jo routinut, ja ensilumestakin oli kulunut useampi viikko. Seuran reittijaosto haahuili alkutalvesta pitkin latupohjia Repokalliolle Niinivaaran keskuskentältä ja takaisin – uudestaan ja uudestaan. Joskus aamuisin ennen töitä, toisinaan illalla ennen nukkumaanmenoa. Joku sivusta seuraten olisi ehkä ihmetellyt, miksi aina suunnilleen samaa reittiä pitkin. Olivatko maisemat niin ylivertaiset juuri tuolla latupohjan pätkällä? Vakaana tavoitteena…
Joensuu Night Run 12h 2024
Lauantaina 16.11.2024 Joensuun Areenassa tunnelma tiivistyi yhteensä 13. kerran, kun sata ultrajuoksijaa valmistautui yön yli kestävään rataultraan. Järjestävälle seuralle Ultrajuoksuseura Sisulle kerta oli yhdeksäs. Illassa oli jo valmiiksi juhlan tuntua, onhan vuosi 2024 seuran 10. toimintavuosi ja lähtöviivalle asettautui ennätyksellinen määrä juoksijoita valmiina seuran puheenjohtajan Mika Issakaisen kilpailupuhutteluun ja kilpailujohtaja Jari Soikkelin viralliseen lähtömerkkiin. Perinteisellä…
Sisu6h – juoksu 13.01.2024
Joensuu Areenalla 13.01.2024 klo 9.00-15.00 toisen kerran järjestettävä Sisu6h – juoksu on nyt loppuunmyyty. Kisaajille ja huoltajille kisainfo löytyy täältä. Muuten melkein sama homma kuin Joensuu Night Runissa, mutta juoksuaikaa on puolet vähemmän. Kisassa on livetulospalvelu, livekuvaa ja myös paikan päälle voi tulla seuraamaan kisaa. Aloitetaan uusi vuosi ultraamalla, tervetuloa Joensuuhun.
Sisulla kolmen mitalin 24h SM-kisat
Endurance 24h juoksu oli tänä vuonna myös virallinen SM-kisa. Satu Lipiäinen otti ensimmäisessä vuorokauden juoksussaan SM-kultaa tuloksella 238 km, jättäen taakseen kaikki muut paitsi miesten sarjan voittajan Kari Rannan, joka juoksi 248 km. Sisun Jari Soikkeli ja Tomi Ronkainen ottivat miesten muut mitalisijat. Endurance 24h 25.2.2023 Naiset: 1. Satu Lipiäinen FIN (Ultra Sisu) 238,055 km…
Vaarojen maraton 130 km ensikertalaisen silmin
Pimeää, kivikkoista, juurakkoista ja paljon mäkiä reilun 130 kilometrin verran, kukapa nyt sellaisesta seikkailusta voisi kieltäytyä. Minulle tarjoutui mahdollisuus päästä haastamaan itseni oikein toden teolla vajaa kaksi viikkoa ennen tapahtumaa. Näin polkujuoksun keltanokkana, minulla ei ollut tarkoitus vielä tänä vuonna kisata noin pitkää matkaa, mutta halusin silti mahdollisuuden tullen lähteä kokeilemaan. Etukäteen hieman jännitin yöllä…
“Hyvinvointi Matkailijat” all-inclusive matkalla Karhunpolulla 24.-26.7.2021
Hyvinvointimatka sai ideansa huhtikuisen sunnuntaipitkiksen aikana, kun keskusteltiin juoksuvaelluksesta. Niitähän maailmalla järjestetään, Suomen lapissakin. Tuumattiin yksissä, sellainen olisi kiva toteuttaa, mutta missä. Johon Mika ehdotti Karhunpolkua. Siihenpä Sointu sanoi, että joko mennään. Leikkiin mukaan lähtivät Sointu, Leo, Piritta ja Mika. Mika toimi huoltajana eli pohti karttaa, kuljetti juoksijat polun äärelle ja tarjosi välillä virvokkeita niin…
NUTS Distance 300 ”päämatka”
Koronapandemia sotki kauden 2020 suunnitelman juosta UTTF kisat uudestaan, kun kauden eka kisa NUTS KK 160 km peruttiin. Eli ajatuksena oli tehdä se sitten tänä vuonna. NUTS-poppoo keksi järkätä Suomen ensimmäisen 200-mailin kisan heinäkuussa 2021. Suunnitelma UTTF kiertueen uusimisesta lensi heti romukoppaan, nyt olisi uutta reittiä ja reilun mittaiset huoltovälit ja oikeaa erämaata YES. Jokelle…
Nooran Nuuksio backyard ultra 2021
Minulle lähtöviivalle pääsy oli taisteluvoitto kaikkien ongelmien jälkeen. Jo tammikuussa tiesin, että yli kolmen kuukauden uupumuksen ja burnoutin jälkeen uudelleen juoksuarkeen pääsy olisi hankalaa ja sitä se tosiaan oli, koko kevät oli yhtä taistelua kohti parempaa kuntoa ja koko kesäkuun kestäneet jalkaongelmat sai mut kyllä raivon partaalle, olin varma vielä edeltävällä viikolla, että pystyn juoksemaan…
Ultrajuoksuseura Sisu 