Sisulaisilta huippujuoksuja lumisella Karhunkierroksella

VMaksi

Ville Maksimaisen tyylinäyte maaliintulotuuletuksesta.

Maksimainen toinen kuninkuusmatkalla ja Ruokolainen voittoon 80 kilometrillä.

Polkujuoksutapahtuma Karhunkierros tarjosi tänä vuonna myöhässä olevan kevään ansiosta myös lumisia ja märkiä polkuja. Yhdeksän Sisulaista otti haasteen vastaan 53, 80 ja 160 kilometrin matkoilla.

Pitkän matkan temput hallitsivat parhaiten Samba Trail Running Clubin Juuso Simpanen ajalla 23:25 ja toiseksi tullut Sisun Ville Maksimainen ajalla 24:09. Sisulaisten vahvaa panosta täydensivät kuudentena Antti Eronen 28:53 ja 16. Antti Varis 31:46. Naisten kisan voitti suvereenisti Saara Päätalo (Northern Trail Runners) ajalla 30:04.

80km matkalla upeaa voittoa juhli Sisun Tero Ruokolainen ajalla 8:30 ennen Pekka Teivaanmäkeä 8:53 ja Toni Validoa 9:08.
Muista Sisulaisista Kimmo Räsänen oli 17. ajalla 11:12 ja naisten kisassa Eini Eronen 26. ajalla 14:33.

M 160km
1. Juuso Simpanen Samba Trail Running Club 23:25:13
2. Ville Maksimainen Ultra Sisu 24:09:39
3. Anssi Tervonen 27:16:54
4. Teemu Saranpää CrossFit East Turku 28:07:12
5. Jarkko Aspegren Northern Trail Runners 28:53:48
6. Antti Eronen Ultra Sisu 28:53:49
..
16. Antti Varis Ultra Sisu 31:46:02

N 160km
1. Saara Päätalo Northern Trail Runners    30:04
2. Lotta Korhonen 34:39
3. Laura Lakio Tytöt tunkkaa tykimmin 35:27
4. Laura Järvinen Samba Trail Running Club 35:27
Kaikki tulokset >

tero_r

Tero Ruokolainen ja Pekka Teivaanmäki maastossa.

M 80km
1. Tero Ruokolainen Ultra Sisu 8:30
2. Pekka Teivaanmäki Jyväskylä Trail Runners 8:53
3. Toni Valido Hölkkämäyrät 9:08

17. Kimmo Räsänen Ultra Sisu 11:12

N 80km
1. Piia Siitonen Jyväskylä Trail Runners 10:43
2. Anne Kiljunen Hippoksen maratonkerho 10:46
3. Katja Korhonen 10:47

26. Eini Eronen Ultra Sisu 14:33
Kaikki tulokset >

M 53km
1. Henri Ansio Salomon-Suunto Racing Team 4:59
2. Sami Vähänen Sajaniemen Sonnit 5:17
3. Janne Hietala Salomon-Suunto Racing Team 5:26

N 53km
1. Eija Hartikainen Antin Talli Mikkeli 6:24
2. Pirjo Saukko Oulu 6:37
3. Viivi-Anne Soots Treeningpartner 6:40
..
32. Laura Pastinen Ultra Sisu 8:52
79. Sirkku Heino KarSU / Ultra Sisu 10:47
80. Kaija Hattunen Ultra Sisu 10:47
Kaikki tulokset >

www.trailrunning.fi: ”Hankirallia ja suuria tunteita NUTS Karhunkierroksella”

karhunkierros_

Unkarin kuuden päivän World Trophy 4.5.-10.5.

Mika Issakainen ja Jari Soikkeli osallistuivat Unkarissa Balatonfüredissä järjestettyyn kuuden päivän juoksuun. Kisa juostiin tänä vuonna uudessa paikassa hieman alle kilometrin mittaisella tuoreella asfalttireitillä. Kisaa piinasi todella vaihteleva sää ja kilpailijat saivatkin osakseen hellettä, tuulta, sadetta ja kylmyyttä. Miesten kisan voittaja Johan Steenekin menetti äänensä viimeisinä päivinä. Sisun poikien mukaan hyvistä järjestelyistä ja juoksijoista huolehtivana tunnettu kisaorganisaatio selvisi kuitenkin uuden paikan ja säiden haasteiden kanssa hienosti. Sisulaiset jäivät hieman tavoitteistaan, mutta pyyhettä ei heitetty kehään missään vaiheessa, vaan tiestöä tallattiin loppuun asti sisukkaasti.

Kisan voittajat 43-vuotias Johan Steene Ruotsista ja naisten voittaja 59-vuotias Silke Gielen Saksasta olivat timanttia. Steene saavutti 870km ja Gielen 782km. Paras suomalainen oli Keijo Ikäläinen, kisan 14. tuloksellaan 714km. Jari Soikkeli sai kasaan 632km ja Mika Issakainen 561km.

Miehet:
1. Johan Steene SWE 870km
2. Peter Molnar HUN 842km
3. Olivier Chaigne FRA 842km

14. Keijo Ikäläinen FIN 714km
21. Jari Soikkeli FIN 632km
32. Mika Issakainen FIN 561km
48. Pasi Koskinen FIN 476km

Naiset:
1. Silke Gielen GER 782km
2. Tina Andersen DEN 740km
3. Kristina Paltén SWE 667km

Kaikki tulokset >

Espoo X Endurance 24h – 221.7km

Ensimmäiseen 24 tunnin juoksuun valmistautuminen meni hieman ristiriitaisissa tunnelmissa. Jos ensimmäinen 12h juoksukin meni opintoreissuna, niin voiko 12h juoksusta hypätä suoraan 24h juoksuun varmoin mielin? Samanlainen loikka kuin puolimaratonilta maratonille? Asettelin itselleni maltillisia 200km tavoitteita, vaikka samalla laskeskelin kierrosaikoja ja pyörittelin 240-250km mahdollisuuksia mielessäni. Areenaan kuumuus, syömiset ja pään kestävyys 12 tunnin juoksemisen jälkeen olivat kuitenkin täysiä mysteerejä.

Lauantaiaamun hotelliaamiaisen jälkeen mieli oli hyvin kevyt ja valpas. Espoon Esport-areenan puitteisiin tutustuminen, juoksukamat päälle ja vielä viimeiset ohjeet huoltoon. Arvelin 12 minuutin välein tapahtuvan nesteytyksen ja evästyksen riittävän ainakin melko pitkälle.

Kisan ensimmäiset 6h meni varsin nopeasti. Kilometrejä sopivasti 64 ja ilman ongelmia mentiin. Kovaa alkuvauhtia lähteneitä kisailijoita alkoi tulla selkä edellä vastaan ja itsekin olin huomaamatta noussut yhdeksänneltä sijalta jo kolmanneksi. Kuuden tunnin kohdalla oli myös ensimmäinen suunnanvaihto, joka ehkä hieman aiheutti ihmetystä jaloissa.

8-9h juoksun jälkeen alkoi kropassa areenan lämpöisyys tuntumaan. Huollosta kylmää vettä ja rättiä viilennykseen, mutta silti askel alkoi tuntua tahmeammalta. Varusteitakin joutui hieman korjailemaan pienien hiertymien vuoksi, joten loppumatkasta ei tulisi mitenkään herkullinen. Kaivoin myös kuulokkeet korviin siinä toivossa, että musiikista olisi saanut hieman piristystä lähestyvää yötä varten.

Pari tuntia jaksoin kuunnella Kirkan parhaimpia, kunnes nekin alkoivat tökkimään. 12h rajapyykki alkoi lähestymään ja kilometrejä 120. Olin aivan lopussa. Vaihtelua sain kun pääsin kokeneemman seurakaverin Kimmo Räsäsen juoksu/kävely-peesiin ja samalla vaihdeltiin tuntemuksia ja muita kuulumisia. Myös Kimmon ehdottama vartin huoltotauko puoliltaöin sai reilusti kannatusta.

Puolen yön huollosta uudet puhtaat vaatteet ylle ja syömiset naamaan, mutta silti… juokseminen ei ollut mitään nautinnollista. Tuntui kuin olisin juossut yöllä juoksurataa ympäri vailla merkitystä. Hiertymät painoivat, suolapähkinät jäivät suuhun pyörimään, kengännauhat olivat auki, kylmi. Edessä vielä vain vajaat 12 tuntia.

Aamuneljään asti kauheaa tahkoamista väsymyksen rajamailla. Reisistä ei irronnut yhtään voimaa ja katsoin parhaimmaksi ottaa pari särkylääkettä ja pitää 10 minuutin nukkumatauon. Silmällistäkään en kyllä saanut nukuttua, mutta jotenkin olo tuntui kohenevan. Pieni hörppäys kahvia ja paikalle saapuneen vanhan juoksijatutun tsemppaukset saivat mielenkin kohenemaan. Liikkeellelähtö oli silti yhtä tuskaa. Jalat aivan voimattomat. Pää kuitenkin toimi eli eikun eteenpäin.

Mahtava flow lähti vihdoin yläkropasta liikkeelle kohti jalkoja ja seuraavat neljä tuntia meni kuin siivillä. Sijalta 10 takaisin peliin ja niin vain kierrokset taittuivat ilman kipuja samaa vauhtia mitä kisan ensimmäisillä tunneilla. Tuntui kuin olisin ollut ainut joka radalla enää edes juoksee sillä ohiteltavia riitti. Kirimisen ansiosta takaisin sijalle 4.

Aamukahdeksalta väsymys alkoi taas painaa. 200 kilometrin raja alkoi kuitenkin kutkuttelemaan joidenkin kilometrien päässä, joten jos vain sinne asti jaksaisin vaikka konttaamalla, olisin tyytyväinen. Päätin kuitenkin nelivedon sijaan ottaa näppärän taksikyydin Soikkelin Jarin takapenkiltä, ja juoksu-kävelyllä Sisulaiset kivasti peräkanaa tahkoivat matkaa eteenpäin.

Puoli kymmeneltä aamupäivällä (juoksua takana 21h 30min) 200km täyteen ja kädet ilmaan. Enää helppoja kilometrejä sen minkä loppuun vain jaksaa vaikka kannustusta riitti, että kolmossijaan ei olisi pitkä matka. Pientä loppukiriä ehkä saikin aikaan, mutta mihinkään kahden tunnin hirmurepäisyyn ei kenelläkään olisi voimia enää tässä vaiheessa.

Viimeiselle puolituntiselle lähdettäessä tsemppasin vielä itseni ylittämään 220km rajan laskemalla montako kierrosta täytyisi jaksaa. Nopeasti nuo täyttyivätkin ja vielä muutaman kierroksen sain aikaan loppuhöyryissä ennen päätössummerin pärähdystä.

Ensimmäinen 24h ultrajuoksu siis kunnialla läpi oppirahoineen ja seuraavalla kerralla voikin kokeilla sitten jo ihan oikeasti sen läpi juoksemista.

Kiitokset kisajärjestäjä Endurancelle hyvästä tunnelmasta, Team UltraSisulle (Jari, Kimmo, Mika, Kaija ja Tuula) sekä huoltoon Sallalle ja Sepolle! Ja tottakai tutut jotka radan varressa kävi kannustamassa tai kotisohvilta kisaa jännittivät!

Tomi Ronkainen

E24 – vuorokausi ympäri rataa

Tanskalainen Kim Sørensen voitti Espoon 24 tunnin juoksun 25.-26.2.2017. uudella kisaennätyksellä 249,254 km. Naisten kisan paras oli Guro Skjeggerud 211,882 km. Kisan yhteydessä ratkaistiin myös Suomen mestaruudet. Sisun Tomi Ronkainen otti ensimmäisessä 24 tunnini kisassaan hienosti SM-hopea tuloksella 221,756 km.

espoo2017

Miesten kuusi parasta. Vasemmalta: Tomi Ronkainen (4.), Jyrki Kukko (2.), Kim Sørensen (1.), Anton Tampel (3.) Jan Lågland (5.), Ismo Eriksson (6.) Kuva: Pete Jokela

Miehet:
1.     Kim Klitgaard Sørensen DEN 249,254
2.     Jyrki Kukko FIN 230,637
3.     Anton Tampel RUS 230,216
4.     Tomi Ronkainen FIN (Sisu) 221,756
5.     Jan Lågland FIN 217,157
..
7.      Jari Soikkeli FIN (Sisu) 205,605
21.    Mika Issakainen FIN (Sisu) 164,346
24.    Kimmo Räsänen FIN (Sisu) 162,781

Naiset:
1.     Guro Skjeggerud NOR 211,882
2.     Sumie Inagaki JPN 207,572
3.     Marianne Mäkinen FIN 201,263
4.     Hilde Johansen NOR 185,474
5.     Anu Ossberg FIN 182,021
6.     Takako Furuyama JPN 176,908
7.     Kirsi Kivelä FIN 176,321
..
20.   Kaija Hattunen FIN (Sisu) 139,457

Endurance 24h Espoo 2017 kaikki tulokset »

NUTS Karhunkierros

UltraSisun Heikki Siivari tuli jaetulle toiselle sijalle viime viikonloppuna taivalletulla NUTS Karhunkierroksella. Heikki taivalsi noin 160 km:n kisan sulassa sovussa Markus Juvalan kanssa aikaan 22:19:22.  Voiton vei selvällä marginaalilla Mikael Heerman ajalla 20:30:47.

Heerman, Juvala ja Siivari palkintojenjaossa.

Heerman, Juvala ja Siivari palkintojenjaossa.

Miehet:

1. Mikael Heerman Samba Trail Running Club 20:30:47
2. Markus Juvala Samba Trail Running Club 22:19:22
2. Heikki Siivari Ultrajuoksuseura Sisu 22:19:22
4. Vesa Aurala 23:27:17

Naiset:

1. Saara Päätalo Northern Trail Runners 29:18:09
2. Kaija Järvi Tawastia Trail Club 31:22:23
3. Lotta Korhonen 31:36:44
4. Anne Rauhamäki Peräkylän ponnistus 32:21:25

Kaikki tulokset >
Kuvia >
nuts.livewallstream.com >
Kestavyysurheilu.fi: ”NUTS Karhunkierros eteni komeassa kelissä ennätysvauhdein” >

 

Uudenvuodenjuoksu

Sisu järjestää tänäkin vuonna perinteisen uudevuodenjuoksun.

Paikka: Kartanotie 9 Joensuu »
Aika: Aloitetaan 31.12.2015 klo 19:00 ja lopetetaan klo 24:00.
Reitti: Juostaan noin 500m pitkää kierrosta
Ilmoittautuminen: Ei ennakkoilmoittautumista
Osallistumismaksu: vapaaehtoinen osallistumismaksu
Huolto: Käytössämme on keittiö ja lämmintä tilaa juomahuoltoa ja varusteiden vaihtoa varten. Lisäksi saunomis- ja peseytymismahdollisuus. Tarjolla kahvia ja glögiä.

Jokainen voi juosta tai kävellä oman halunsa ja kiinnostuksensa mukaan kilometrin tai miten paljon kerkeää. Valaistuksen taso vaihtelee reitin varrella, eli kannattaa ottaa varmuuden vuoksi otsalammppu mukaan.

Lisätietoja: Jari Soikkeli 0415177792

Tervetuloa!

Spartathlon 2015

spartathlon
Spartathlon, 246 kilometrin mittainen Ateenasta Spartaan juostava ultraklassikko, kokosi  tänä vuonna mukaan 373 juoksijaa (153 miestä ja 21 naista). Perjantaiaamuna 25.9.2015 klo 7:00 startanneeseen kisaan osallistui 14 suomalaista, joista Sisun Pasi Penttinen oli perillä Spartassa 30 tuntia ja 16 minuuttia myöhemmin. Paras suomalainen oli peräti kahdeksanneksi juossut Janne Klasila, joka kellotti uuden suomalaisten reittiennätyksen 26:23:39. Suomen naisista Noora Honkala suoritti reitin ajassa 34:02:23. Maaliin asti pääsi kaikkiaan 174 juoksijaa (153 miestä ja 21 naista).

ultrajuoksu.fi seurasi kisan kulkua vaihe vaiheelta »

Spartathlon 2015

NAISET:

1 Nagy Katalin USA 25:07:12
2 Venti Alyson USA 26:50:51
3 Lubics Szilvia HUN 29:18:44
 …
10 Honkala Noora FIN 34:02:23

MIEHET:

1 Reus Florian GER 23:17:31
2 Lawson Dan UK 23:53:32
3 Hansen Kim DEN 23:54:37
7 Klasila Janne FIN 26:23:39
20 Ranta Kari FIN 29:09:19
27 Penttinen Pasi FIN 30:16:24
79 Smeds Stefan FIN 34:02:25

ultrajuoksu.fi : ”Reus ja Nagy Spartathlonin voittoon” »